
Ο απόλυτος οδηγός για τους γονείς – γιατί τα παιδιά πρέπει να φορούν γυαλιά ηλίου και ποια είναι τα καλύτερα παιδικά γυαλιά για προστασία και άνεση.
Αναρωτιέσαι πότε πρέπει να φορέσει το παιδί σου γυαλιά ηλίου; Ή ποια είναι τα κατάλληλα γυαλιά ηλίου για παιδιά ανάλογα με την ηλικία; Σε αυτό το άρθρο απαντάμε στις πιο συχνές ερωτήσεις των γονιών, με βάση τις ιατρικές οδηγίες και τις αναζητήσεις των χρηστών.
Γιατί τα παιδιά χρειάζονται γυαλιά ηλίου;
Η έκθεση στην υπεριώδη (UV) ακτινοβολία είναι ακόμη πιο επικίνδυνη για τα παιδιά επειδή:
Ο φακός του ματιού τους είναι πιο διαυγής, αφήνοντας περισσότερη UV να φτάσει στον αμφιβληστροειδή
Περνούν περισσότερες ώρες έξω, κυρίως το καλοκαίρι
Η βλάβη στα μάτια σωρεύεται και μπορεί να φανεί χρόνια αργότερα
Η παιδική προστασία όρασης από τον ήλιο πρέπει να ξεκινά από την ηλικία των 2–3 ετών, με παιδικά γυαλιά UV400.
Τι πρέπει να προσέξεις στην επιλογή παιδικών γυαλιών ηλίου
Βασικά χαρακτηριστικά:
UV400 φακοί για πλήρη προστασία από UVA και UVB
Πιστοποίηση CE για ασφάλεια στην Ευρώπη
Polarized φακοί για μείωση αντηλιάς
Εύκαμπτος σκελετός για αντοχή σε πτώσεις
Κατάλληλο μέγεθος που να καλύπτει καλά τα μάτια
Απαλές μύτες και βραχίονες για άνετη εφαρμογή
Συχνή παγίδα: Πολλά “παιδικά” γυαλιά είναι στην ουσία παιχνίδια. Επέλεξε μοντέλα από επαγγελματίες οπτικούς ή αξιόπιστες μάρκες.

Τι λένε οι παιδο-οφθαλμίατροι;
“Η ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί μη αναστρέψιμες αλλοιώσεις στον αμφιβληστροειδή των παιδιών. Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να είναι βασικό μέσο πρόληψης, όπως το αντηλιακό.”
Ακόμη και το βρεφικό μάτι μπορεί να εκτεθεί αν δεν υπάρχει σκίαση ή καπέλο. Από την προσχολική ηλικία και πάνω, τα παιδικά γυαλιά ηλίου με UV400 είναι απολύτως απαραίτητα για υπαίθριες δραστηριότητες.
Πότε να φοράει το παιδί σου γυαλιά ηλίου;
Δραστηριότητα | Χρειάζονται γυαλιά; |
---|---|
Παιχνίδι στην αυλή/πάρκο | ![]() |
Παραλία/Πισίνα | ![]() |
Ορεινές εκδρομές/χιόνι | ![]() |
Οδήγηση/καροτσάκι με ήλιο | ![]() |
Συννεφιασμένη μέρα | ![]() |
Συμβουλές αγοράς για παιδικά γυαλιά ηλίου
Μην αγοράζεις από σούπερ μάρκετ ή παραλία
Ζήτησε πολωτικούς φακούς (ιδιαίτερα για θάλασσα/χιόνι)
Προτίμησε φυσικό δοκιμαστήριο με τον οπτικό σας
Άφησε το παιδί να διαλέξει χρώμα/σχέδιο που του αρέσει (για να τα φοράει!)
Προτίμησε γυαλιά με λουράκι για μικρές ηλικίες