Υπάρχει θεραπεία για την μυωπία;

Υπάρχει θεραπεία για την μυωπία;

Πρόσφατα ακούστηκε εάν είναι η μυωπία πανδημία.

Η μυωπία δεν είναι πανδημία στην έννοια της όπως είναι ο ιός της γρίπης ή άλλες μολυσματικές ασθένειες που εξαπλώνονται μεταξύ του πληθυσμού. Η μυωπία είναι μια διαδεδομένη παθολογία των ματιών, ιδιαίτερα συνηθισμένη σε πληθυσμούς που έχουν υψηλό βαθμό ανάπτυξης και χρήσης τεχνολογίας.

Η μυωπία προκαλεί την απόκτηση δυσκολίας στην εστίαση αντικειμένων που βρίσκονται μακριά, ενώ τα κοντινά αντικείμενα φαίνονται σαφή. Είναι συχνό φαινόμενο, ιδίως σε παιδιά και νέους που περνούν πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες υπολογιστών ή άλλες συσκευές.

Παρόλο που η μυωπία δεν είναι πανδημία, η εξάπλωσή της μπορεί να σχετίζεται με τις συνθήκες ζωής και τις συνήθειες του κάθε πληθυσμού. Για παράδειγμα, η αύξηση της χρήσης οθονών και η μείωση της χρόνιας εκτός εσωτερικού χρόνου μπορεί να συνδέεται με αυξημένη εμφάνιση μυωπίας σε ορισμένες κοινότητες.

Επειδή η μυωπία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής και την απόδοση στις καθημερινές δραστηριότητες, είναι σημαντικό να δίνεται προσοχή στην ορατότητα και να ακολουθούνται οι συστάσεις για την πρόληψη και τη διαχείρισή της.

Υπάρχει θεραπεία για την μυωπία;

Ναι, υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές επιλογές για τη μυωπία, ανάλογα με το βαθμό της και τις ανάγκες του ασθενούς. Ορισμένες από τις κύριες θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν:

Συστήνεται η επιμόρφωση των γονιών και των παιδιών ώστε να επιδιώκουν την αύξηση του χρόνου των εξωσχολικών δραστηριοτήτων σε εξωτερικό χώρο. Η ταυτόχρονη μείωση της ενασχόλησης των παιδιών σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές, ipad, κινητά πρέπει να αποτελεί κύριο στόχο εκπαιδευτικής μεταρρύθμισης. Η πιθανότητα να γίνει ένα παιδί μυωπικό μειώνεται κατά 1/3 εάν ο χρόνος που περνά/αθλείται στην ύπαιθρο από 0-5 ώρες σε 14 ώρες ή/και περισσότερες ώρες ανά εβδομάδα. Η έλλειψη υπεριώδους ακτινοβολίας προάγει τη δημιουργία μυωπίας.
Συνιστώνται συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της κοντινής εργασίας, ο κανόνας των τριών 20 (κάθε 20 λεπτά εργασίας, 20 δευτερόλεπτα αλλαγή εστίασης σε 20 μέτρα απόσταση).
Η κοντινή απόσταση (20-25cm), η χωρίς διακοπή ενασχόληση (>45 min), η κλίση του κεφαλιού και η μικρή απόσταση από την μύτη μέχρι το δάκτυλο συσχετίζονται με μεγαλύτερη πιθανότητα επιδείνωσης της μυωπίας.
Συχνή παρακολούθηση με πλήρη οφθαλμολογικό έλεγχο, ιδιαίτερα σε παιδιά ηλικίας έως 6 ετών με <+0.75D ή με οικογενειακό ιστορικό υψηλών μυώπων.
Συνταγογράφηση γυαλιών ή φακών επαφής: Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη θεραπεία για τη μυωπία. Τα γυαλιά ή οι φακοί επαφής βοηθούν στη διόρθωση της όρασης και στην εστίαση.
Επεμβατικές διαδικασίες: Οι χειρουργικές επεμβάσεις όπως η LASIK (Κερατεκτομή με λέιζερ).
Θεραπεία με εκγύμναση των ματιών: Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν οπτομετρικές ασκήσεις για τα μάτια που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών των ματιών και τη βελτίωση της ευελιξίας του φακού.
Κερατοπλαστική: Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών φακών επαφής που τροποποιούν το σχήμα της κερατίνης, το διαφανές κύριο κομμάτι του μπροστινού μέρους του ματιού, για να διορθωθεί η όραση.

Είναι σημαντικό να συζητήσετε με έναν ειδικό για τις καλύτερες επιλογές θεραπείας για τη μυωπία, καθώς κάθε περίπτωση μπορεί να απαιτεί διαφορετική προσέγγιση.